Phương pháp tẩy trắng răng chỉ nên thực hiện khi sức khỏe răng miệng của bạn khỏe mạnh, vệ sinh tốt. Để xác định được tình trạng răng của bạn đang ở mức độ nào, tẩy
trắng răng bị nhiễm tetracycline có nên không, bạn nên trung tâm nha khoa để được thăm khám và bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn phương pháp tẩy trắng hiệu quả nhất.
Nghệ tươi có tác dụng làm trắng răng
Thói quen ăn uống là nguyên nhân lớn nhất khiến răng bạn bị sậm màu. Các loại thức uống như café, coca, rượu vang,… và đặc biệt là hút thuốc khiến răng bạn bị ố vàng, xỉn màu.
Ngoài ra, việc vệ sinh răng miệng ít hơn 2 lần/ngày kèm theo những bệnh lý về răng cũng là thủ phạm khiến bạn phải từ giã một “hàng tiền đạo” trắng sáng. Hiện nay, có rất nhiều cách có thể giúp bạn lấy lại màu răng nguyên thủy, trong đó, nghệ tươi cũng được xem là một trong những “thần dược” giúp răng trắng sáng hơn đấy.
Cách làm trắng răng bằng nghệ cực đơn giản
Cách thực hiện làm trắng răng tự nhiên này khá đơn giản và bạn hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà:
Cách 1: Dùng một ít bột nghệ hoặc nghệ xay, pha với một chút nước cho nó thành dung dịch sệt sệt. Sau đó, bạn dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp này và chải răng như bình thường. Sau đó súc miệng lại thật sạch với nước. Thực hiện tuần 2-3 lần.
Cách 2: Bạn có thể trộn nghệ mới nước cốt chanh thành một hỗn hợp và chà xát lên khắp bề mặt răng và súc miệng lại với nước sạch. Chú ý chỉ nên sử dụng hỗn hợp tẩy trắng răng bằng nghệ này khoảng 2 lần/tuần bởi chanh có chứa axit có thể bào mòn men răng dẫn đến ê buốt nếu lạm dụng quá mức.
Cách 3: Cách thực hiện đơn giản nhất là bạn dùng nghệ tươi, nhai hoặc chà xát lên răng tầm 5 phút rồi súc miệng lại với nước bình thường. Răng bạn sẽ trở nên trắng đẹp hơn nếu kiên trì thực hiện trong một thời gian dài.